Newbie Kollektion

Kom på att jag helt glömt att dela med mig av den underbara nyheten att Kappahl's Newbie kollektion kommer att släppas i större storlekar! Just nu finns den ju sorgligt nog bara i strl 44-74, men den kommer till våren att släppas i strl 80-98 också. Som jag jublade och hoppade när jag fick veta detta för någon vecka sedan. Jag som alltid (även om jag vet att Molly är för stor) går till Newbie avdelningen såfort jag går in på Kappahl. Ååh, en sån lycka! ♥

Hemklickat

Hemklickat från Lindex! Ska nog låta M få detta i julklapp faktiskt.
Psst! Ange koden SELC12463 så får ni hela 30 % rabatt på ert köp. ;)

Jollyrace

Förresten, missa inte att Jollyroom kör ett Jollyrace idag igen! Från klockan 10:00 - 22:00 idag så kommer det att uppdateras varje timme med nya saker, perfekt för er som kanske inte köpt alla julklappar till era små än!

Brazilian Peel Recension

Det lilla såkallade underverket Brazilian Peel vart för mig en besvikelse då det står att den ska reducera och ta bort pigmentfläckar men inte gjorde det och det vart ju den största anledningen till att jag ville ha den. Men jag ratar inte produkten helt för det! Det är en jättebra peeling annars, din hud blir len och ren, pormaskar och finnar försvinner nästan helt och den ger en känsla av att du fått ''ny hud'' i ansiktet.
 
Någon undrade hur man gör, och jag kan ju säga som så att det är ingen sådan där peeling som du skrubbar med utan det är en ansiktsmask som ska sitta på i 10 minuter för att sedan sköljas av i kallt vatten.
 
Jag rekomenderar produkten till dig som vill ''föryngra'' din hy eller få bort orenheter.
Den är bra, men inte så bra och jag tycker inte att den är värd pengarna och kommer inte att köpa den igen.

Jollyrace

Om det finns några föräldrar eller någon som kanske väntar barn där ute så har ni har väl inte missat att Jollyroom idag kör ett ''race'' med jättekul erbjudanden mellan 16-23. Jag kommer sitta som fastklistrad vid datorn ikväll, haha! ;)
Jag har redan klickat hem 2 sådana här matstolar.

Negativa Kalorier

Det finns faktiskt saker man kan äta utan att må dåligt över efteråt. Saker som innehåller negativa kalorier. Vad är det? - Jo, det är föda som är svår att äta och som kroppen har så svårt att smälta att du bränner mer kalorier genom att äta det än vad du får i dig. Jag personligen brukar äta några morötter när jag är jättehungrig, för på så sätt så förbränner jag mer än vad jag äter och blir ändå mätt. Hur fantastiskt är inte det?
Några andra tips på saker som innehåller negativa kalorier är:
Det finns fler, men det är några va mina favoriter.

Dagens Fråga

Snabb fråga, hur länge har du ätit så för att nå din vikt idag? Håller också på, äter runt 5-600 kcal om dagen och undrar hur snabbt man kan gå ner runt 5-10 kilo, du har säkert gjprt det ett tag och undrar hur snabbt resultatet syns! 
Jättebra blogg! :)
 
Svar: Jag vet ju inte hur stor/liten du är och det beror ju helt på hur mycket du rör dig osv också, jag vet inte riktigt hur länge jag hållt på, men jag är också en sådan som aldrig nöjer mig. Jag sätter en målvikt, går ner, sätter en ny, går ner ännu mer..jag håller liksom på hela tiden så jag vet inte riktigt vad jag ska svara på det. Men jag skulle gissa på att om du äter runt 500 kalorier om dagen och går/cyklar/springer, whatever you like, iallafall någon timme per dag så kan det nog gå rätt snabbt att gå ner, kanske 2-3 månader om du sköter det bra. Jag ser heller aldrig de resultat jag vill se, så jag kan tyvärr inte svara på det heller. Men väg dig, mät ditt midjemått, lår och rumpa och kör på. Gör sedan detta 1 gång i veckan så kanske det blir lättare att se om det händer något. Hoppas det vart till lite hjälp iallafall och tack så mycket! :)

Dagens Fråga

kan du inte berätta lite om hur du äter, tränar osv? du ger bra tips och så vidare så hade varit kul om du skrivit lite om detta. hur du kommit i form efter barnet och så vidare!
 
Svar: Jo, självklart hade jag kunnat det. Dock vill jag inte höra några klagomål från någon angående hur JAG sköter MIN kropp. Jag gör det jag tycker funkar och som känns bäst för mig. Dvs, jag har en maxgräns på ett kaloriintag på 500 kalorier om dagen. Dock brukar jag nästan aldrig komma upp i de, jag brukar oftast landa på 300-350. Jag går också ut och går i rask takt i minst 1 timme om dagen, oftast blir det mer, men det är iallafall vad jag tvingar mig själv till. Men absolut kan jag lägga upp lite viktnedgångstips eller övningar då & då när jag har något vettigt att komma med. Jag rekommenderar iallafall appen Shape Up, den har koll på både kaloriintag och kaloriförbränning.
 
(Dock ska du bara ta in mina tips om du är ute efter att bli smal för jag uppmuntrar varken till muskler eller kurvor)

Vill du öka din fettförbränning?

Kyl ner dig. Vänj dig vid att ha det kallt i rummet, utan att klä på dig mer. När du fryser så måste din kropp jobba ännu mer för att värma dig, vilket resulterar i att du ökar din fettförbränning. Om du sitter mycket, gå upp och rör dig lite 2-3 gånger i timmen så att du får igång blodcirkulationen. Vill du ta det hela ett steg längre så lägg ispåsar eller kylklampar på axlar eller rygg i ca 30 minuter om dagen.
 
Jag har ca 16-17 grader i rummet just nu, fönstret är pyttelite öppet, och sitter i t-shirt & trosor. Det är ett helvete att gå igenom, men man vänjer sig efter ett tag.
Sara - Mamma till Molly